Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2013
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 33,35g | Eiwit: 77,12g | Kolhy: 96,81g.
Ontbijt: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. Lunch: Kroger Romaine Hearts, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Hillshire Farm Deli Select Club Sandwich - Oven Roasted Turkey Breast, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Smart Balance Omega Plus Light Mayonnaise, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Diner: Broccoli, Cooked Cauliflower, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.veee's Gewicht Geschiedenis
|