LedezLawu's Logboek, 09 jul 20

sahur td pagi, oatmeal goreng ruwet, acar n tempe tahu goreng dngab sedikit minyak,,,,, enak

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2020:
1336 kcal Vet: 53,61g | Eiwit: 64,90g | Kolhy: 166,15g.   Ontbijt:  Acar Mentimun Manis,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Telur,  Ikan Teri,  Kecambah,  Kubis, Quaker Oat. Diner: Biokul Yogurt Blueberry,  Rengginang,  Telur Ceplok,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Sambal Goreng,  Daun Ubi Jalar,  Kubis,  Mentimun (dengan Kulit),  Terung Dimasak,  Pisang,  Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder, Quaker Oat. meer...
2591 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
semangat puasa nya 
09 jul 20 door lid: Ayufitriiiaaa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LedezLawu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.