Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 44 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2531 kcal
|
Vet: 119,96g | Eiwit: 244,41g | Kolhy: 104,54g.
Ontbijt: Sakıpağa Ayran, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Domatesler, Marul, Pişmiş Yumurta Beyazı, Antrikot. Diner: Adana Kebap, Lavaş, Lahmacun, Bulgur Pilavı, Ciğer Şiş. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamuranyucel's Gewicht Geschiedenis
|