gokce283's Logboek, 09 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2020:
1228 kcal Vet: 44,19g | Eiwit: 59,05g | Kolhy: 150,63g.   Ontbijt:  Yufka Ekmeği,  Haşlanmış Yumurta,  Genç Yeşil Soğan, Yörükoğlu Lor Peyniri, Çokça Közlenmiş Biber,  Siyah Zeytin,  Salatalık (Soyulmuş),  Kırmızı Domates. Diner:  Yufka Ekmeği,  Maydanoz,  Genç Yeşil Soğan, Yörükoğlu Lor Peyniri,  Salatalık (Soyulmuş),  Kırmızı Domates,  Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Mesh Gold Kahve, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Nescafe Classic, Algida Big Bold. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
İlk defa aldım ara öğün olarak yedim kırk yılın başında birşey olmaz işallah 
09 jul 20 door lid: gokce283

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gokce283's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.