Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 29,72g | Kolhy: 106,72g.
Ontbijt: Terung, Selada Kol, Sinti Bumbu Pecel, Putih Telur Matang, Bango Kecap Manis, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bimoli Minyak Goreng, Padamu Bihun Jagung, Nasi Putih. Lunch: Gloria Abon Ayam. Diner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kimchi. Snacks/Andere: Telur Dadar, Es Krim Batang Lapis Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eva puspa91's Gewicht Geschiedenis
|