Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 24,33g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 73,54g.
Ontbijt: Кофе, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Окей Молоко 3,2%. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Арбуз, Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SpichakVS's Gewicht Geschiedenis
|