Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2871 kcal
|
Vet: 130,03g | Eiwit: 124,90g | Kolhy: 202,83g.
Ontbijt: Crema Pastelera, Magdalena, Café con Leche Descremada, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur. Lunch: Café, Sandía, Mahou 5 Estrellas, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Patatas Cocidas, Hacendado Judia Verde Plana. Diner: Ron con Coca-Cola, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Aceitunas Negras, Pan Blanco, Panceta, Pincho Moruno, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Mahou Cerveza Clásica. Snacks/Andere: Hacendado Maíz Frito Gigante. meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
correr - 36 minuten, Google Fit - 23 uren en 24 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ismarodo's Gewicht Geschiedenis
|