Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 62,59g | Eiwit: 121,12g | Kolhy: 127,29g.
Ontbijt: Свежее Завтра Творог 9%, Малина, Пискаревский Сметана 15%, Овсяноблин. Lunch: Борщ с Говядиной. Diner: Куриное Филе Вареное, Рис Отварной, Морковь. Snacks/Andere: Кукуруза Вареная, Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир , Данон Йогурт Натуральный с Ягодами , Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Евгений 2882's Gewicht Geschiedenis
|