temen temen fs, aku mau tanya nih. berapa sih serat, karbo, lemak, sama protein yg ideal buat cewek?
|
2016 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 41,02g | Kolhy: 326,28g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Naraya Oat Choco. Lunch: Ikan Teri, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Barco Coconut Cooking Oil, Bawang Merah, Bawang Putih, Pepaya Muda. Snacks/Andere: Rempeyek, Keripik Singkong. meer...
|
|