Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2010
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 49,7 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
411 kcal
|
Vet: 7,96g | Eiwit: 26,22g | Kolhy: 58,85g.
Diner: 100% Whole Wheat Bread, Chicken Stock, Chicken Meat (Roasting), White and Wild Rice. meer...
|
|
2180 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurselnels's Gewicht Geschiedenis
|