Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 61,20g | Eiwit: 54,88g | Kolhy: 136,54g.
Ontbijt: Манная Каша на Молоке. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Diner: Horeca Select Лапша Соба, Свинина Тушеная, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Живые Конфеты Мармелад Малина. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 48 minuten, Rusten - 12 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светик26256172's Gewicht Geschiedenis
|