Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
531 kcal
|
Vet: 24,10g | Eiwit: 29,06g | Kolhy: 57,12g.
Lunch: 點點綠 100%純黑芝麻粉, 嘉頓 (garden) 麥包, 花生醬(低脂), 金針菇, Tesco 無糖杏仁奶, 蘋果, 點點綠 奇亞籽, 小麥胚芽, 牛肉眼(無肥肉), 雞蛋(整個), 平菇, 木耳, 翠玉瓜. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiasze's Gewicht Geschiedenis
|