Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 77,88g | Kolhy: 80,43g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ, Вареное Яйцо. Lunch: Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Кабачок Гриль. Diner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры, Мегамарт Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Snacks/Andere: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Дикси Нектарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|