Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2981 kcal
|
Vet: 100,29g | Eiwit: 105,25g | Kolhy: 419,21g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Salsicha, Suco de Laranja Natural, Pronto Light Quiche de Queijo, Kobber Granola de Cereais, Bolo de Milho, Iogurte, Nestlé Iogurte de Morango, Seara Lombo tipo Canadense, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Torta de Banana, Queijo Minas, Padaria Pão Francês, Bolo de Chocolate, Mamão Papaia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Diner: Água de Coco, Caldo Verde, Marshmallows, Queijo Mozzarella, Suco de Laranja, Risoto de Funghi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pamelajorge's Gewicht Geschiedenis
|