Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 49,30g | Eiwit: 49,81g | Kolhy: 117,90g.
Ontbijt: Bragg Apple Cider Vinegar, Teh Hijau. Lunch: Telur, Tahu Kukus, Udang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sawi Putih, Tempe. Diner: Pepaya, Kue, Rempeyek. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Blue Band Mentega, Jagung Rebus, Makaroni, Telur Rebus, Kraft Singles , Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xinyx's Gewicht Geschiedenis
|