|
4.6k
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2267 kcal
|
Vet: 81,69g | Eiwit: 146,03g | Kolhy: 245,60g.
Lunch: Pesca, Lattuga, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bocconcini, Melanzana Fritta in Pastella. Diner: Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Snacks/Andere: Conad Gran Stecco Classico , Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Gelato al Cioccolato, Meloni Gialli, Pannocchie, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|