Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 60,08g | Eiwit: 48,46g | Kolhy: 177,82g.
Ontbijt: Peynes Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Çikolatalı Kek. Diner: Pirinç Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği, Fındık. Snacks/Andere: Efes Bira, Tatlı Kiraz, Ülker Napoliten, Nescafe 3 Ü 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zamanı geldi merve's Gewicht Geschiedenis
|