olgavolkova86's Logboek, 12 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2020:
1754 kcal Vet: 69,70g | Eiwit: 129,91g | Kolhy: 166,50g.   Ontbijt: ВкусВилл Авокадо Хаас, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Джем из Малины с Лавандой, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Lunch: Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Свекольник, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Кролика. Diner: Lactica Греческий Йогурт, Яблоко, Сельдерей, Куриная Грудка без Кожи (Сырая). Snacks/Andere: Клубника, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Юбилейное Печенье Традиционное , Инжирный Персик, Избенка Йогурт 2,5%. meer...
161 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025 
12 jul 20 door lid: nast29liss

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olgavolkova86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.