Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2013
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 115,67g | Kolhy: 85,50g.
Ontbijt: Medifast Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Medifast Hot Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) . Diner: Ruby Tuesday Roasted Spaghetti Squash, Ruby Tuesday Grilled Salmon, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini. Snacks/Andere: Medifast Strawberry Shake, Medifast Peach Oatmeal Muffins, Emerald Natural Walnuts & Almonds (), Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Chocolate Mint Soft Serve. meer...
|
|
2942 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 4 uren, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|