Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 56,91g | Eiwit: 183,09g | Kolhy: 173,47g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Tereyağı, Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı. Lunch: Uludağ Şekersiz Limonata, Uludağ Şekersiz Limonata, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Diner: Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kırmızı Biber. Snacks/Andere: Zeytinyağı, Grenade Defend BCAA, Multipower Whey Protein, Multipower Triple Whey Amino Tablets, Muz. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VergilYuriev's Gewicht Geschiedenis
|