Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
369 kcal
|
Vet: 14,08g | Eiwit: 15,26g | Kolhy: 46,52g.
Ontbijt: Karpuz, Yumurta Omleti. Diner: Ayran, Nohutlu Pilav. Snacks/Andere: Dana Kavurma. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolavia's Gewicht Geschiedenis
|