Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2868 kcal
|
Vet: 113,55g | Eiwit: 144,80g | Kolhy: 228,92g.
Ontbijt: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Fibre One Salted Caramel Square, Tea with Skimmed Milk. Diner: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Tesco Skimmed Milk, Walkers Wotsits (16.5g), Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Andere: KP Original Salted Peanuts, Tesco Skimmed Milk, Tesco Cheese Curls, Crips Quavers, Smarties, Smarties. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|