Emi Yati Sanopawanggik's Logboek, 13 jul 20

Terus aja naiik...hmmm
85,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 25,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:
1802 kcal Vet: 92,67g | Eiwit: 97,20g | Kolhy: 163,25g.   Ontbijt: Cap Enaak Susu Kental Manis, Gula Pasir, Kopi, Biji Wijen Kering Utuh, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Telur Rebus, Seledri, Kecambah. Diner: Nasi Putih, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Telur Rebus, Tumis Buncis. Snacks/Andere: Teh Manis, Rotiboy Mexican Bun. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
semangat kak 
13 jul 20 door lid: Yulia Harianti24

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emi Yati Sanopawanggik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.