|
|
986 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 68,34g | Kolhy: 65,21g.
Ontbijt: Chá (Infusão), Banana Prata, Canela. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface, Tapioca, Ovo. Diner: Molho Italiano para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nutrifresh Carne de Panela Desfiada com Purê de Batata Doce. Snacks/Andere: Omelete ou Ovos Mexidos. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
caminhada - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabellapontes's Gewicht Geschiedenis
|