Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 26,40g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 179,35g.
Ontbijt: Mini Tortina al Cioccolato, Kiwi. Lunch: Simply Market Focaccia Tradizionale con Pomodorini. Diner: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Piselli (Surgelati), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Andere: Haribo Rotella Liquirizia. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piede1973's Gewicht Geschiedenis
|