|
|
874 kcal
|
Vet: 22,09g | Eiwit: 45,82g | Kolhy: 126,92g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacaxi, Bife de Carne de Vaca. Diner: Herbalife Chá Verde, Herbalife Shake de Paçoca, Abacaxi, Abacate. Snacks/Andere: Herbalife Herbalife Skin, Café com Leite e Açúcar, Kodilar Tapioca com Queijo. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Sporten - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
almeidalisley's Gewicht Geschiedenis
|