Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 91,80g | Kolhy: 87,99g.
Ontbijt: V-Soy V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar & For Barista, Coffee, House Of Organix Natural Roasted Almond, Strawberries, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Green Tea, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Sunpride Banana, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, House of Organix Black Chia Seeds. Lunch: Bertolli Classico Olive Oil, Chicken Breast, Tempeh , Sesame Seeds, Sesame Oil, Soy Sauce, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Diner: Boiled Egg, Fitmee Rasa Ayam Bawang. Snacks/Andere: Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zalesca's Gewicht Geschiedenis
|