Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 13,91g | Eiwit: 74,16g | Kolhy: 105,66g.
Ontbijt: Wajik. Lunch: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pepes Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepes Tahu. Snacks/Andere: Talas, Wajik, Pop Es. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dewi378's Gewicht Geschiedenis
|