Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
306 kcal
|
Vet: 10,77g | Eiwit: 13,15g | Kolhy: 39,84g.
Ontbijt: Domatesler, Yulaflı Omlet. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Nohutlu Pilav. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolavia's Gewicht Geschiedenis
|