Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 70,02g | Kolhy: 148,07g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, ConAgra Foods Egg Beaters, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Large White Enriched Bread, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Ball Park Beef Frank. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Refried Beans (Canned) , Great Value White Rice, Costco Ground Beef 88/12. Snacks/Andere: Breakstone's Cottage Doubles Peach, Activia Vanilla Yogurt, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|