Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 65,08g | Eiwit: 52,77g | Kolhy: 161,90g.
Ontbijt: Ogórek Kwaszony, Krakuski Zbożowe z Płatkami Owsianymi, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Pomidory, Własny chleb. Lunch: Tort ciasto, Kawa (Rozpuszczalna), Pudding na Zimno Czekoladowy, Czekolada z Oreo, Masło Roślinne, Mleko z 2% Tłuszczu. Diner: Zupa Ogórkowa. Snacks/Andere: Dietetyczny Napój Gazowany, Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Wino Pinot Blanc, Sos czosnkowy, Majonez, Musztarda, Ogórek (Obrany), Ser Gouda, Chleb Tostowy. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robak55's Gewicht Geschiedenis
|