Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 49,01g | Eiwit: 84,28g | Kolhy: 87,02g.
Ontbijt: Chamyto Leite Fermentado, Banana Prata. Lunch: Brigadeiro Low Carb, Abacaxi, Tomates, Repolho, Filé de Tilápia ao Molho Mediterrâneo. Diner: Suco de Limão, Queijo Ricota, Kiwi, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Clara de Ovo Cozida. Snacks/Andere: Peras, Pão Low Carb. meer...
|
|
2073 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 24 minuten, Rusten - 17 uren en 38 minuten, Slapen - 5 uren, Zumba - 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deisemiss's Gewicht Geschiedenis
|