luis.ruz06's Logboek, 14 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
81,5 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2020:
2593 kcal Vet: 130,37g | Eiwit: 140,79g | Kolhy: 146,97g.   Ontbijt: Café, PF Jamón Colonial Finissimas, Pan Amasado, Huevo Frito. Lunch: Vivo Jalea, Super Pollo Croqueta de Pollo, Alverjas, Acelga Cocida, Repollo. Diner: Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Santa Isabel Lomo Vetado. Snacks/Andere: Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate. meer...
2328 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.