Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2013
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 37,69g | Eiwit: 49,51g | Kolhy: 185,41g.
Ontbijt: Fruttil Fruttosio Puro, Tè Verde, Fette Biscottate. Lunch: Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Pane Italiano, Insalata di Riso. Diner: Rovagnati Tacchino Arrosto, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fico d'India, Uva, Fico d'India. meer...
|
|
3094 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 9 uren, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|