Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 123,04g | Kolhy: 54,27g.
Ontbijt: Languiru Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Domilac Queijo Mussarela, Majestade Salame tipo Italiano. Lunch: Iogurte com gelatina diet, Paleta Bovina Cozida, Abóbora Moranga. Diner: Abóbora Moranga, Bacon, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Languiru Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Luciana's Gewicht Geschiedenis
|