Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6093 kcal
|
Vet: 337,28g | Eiwit: 295,33g | Kolhy: 393,73g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Lunch: KP Original Salted Peanuts, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Skips Crisps, Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Diner: Nestle Smarties, Walkers Wotsits (16.5g), Walkers Ready Salted Crisps (25g), Walkers Ready Salted Crisps (25g), Walkers Wotsits (16.5g), Tea with Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Andere: Brie Cheese , Aldi French Brie, Sainsbury's German Salami, Crips Quavers, Tesco Cheese Curls, Kerrygold Red Leicester Cheese, Brie Cheese, Tesco Skimmed Milk, Smarties, Oscar Mayer Hard Salami, Smarties, Tesco Skimmed Milk. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 23 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|