Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 173,00g.
Ontbijt: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Yummy Cream Cheese, Frisian Flag Kental Manis, Tempe Orek, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Labu Siam, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Van Houten Cocoa Powder, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kue Nastar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadinsalfa's Gewicht Geschiedenis
|