Katja_Lau's Logboek, 15 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2020:
1868 kcal Vet: 50,77g | Eiwit: 85,33g | Kolhy: 285,90g.   Ontbijt: Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Normaalisuolainen, Lidl Kaurasydän, Sokeri, Kaneli, Nalle Manna Tumma Mannasuurimo. Lunch: Rainbow Salaattijuustokuutiot 20%, Rainbow Jasmiini Riisi, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Freeway Poreileva Veriappelsiini, Atria Perhetilan Broileri Fileesuikale Pehmeän Pippurinen. Diner: Sokeri, Kaneli, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Nalle Manna Tumma Mannasuurimo. Snacks/Andere: Lohilo Salted Caramel Almond Protein Ice Cream, Leivon Herrasväenleipä, Maitokahvi, Mansikat, Freeway Poreileva Omena & Päärynä. meer...
620 kcal Activiteit: Suunnistus - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katja_Lau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.