Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 39,78g | Eiwit: 95,60g | Kolhy: 295,41g.
Ontbijt: Савушкин Творог Мягкий 0%, Лук, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Лето Красное Кетчуп Нежный, Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Здравушка Молоко 2%, Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Прасковья Молочкова Кефир 1%. Lunch: Березовский Сыродельный Комбинат Сгущенка 3,5%. Diner: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Виталюр Батон, Яйцо, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Лето Красное Кетчуп Нежный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здравушка Молоко 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andere: Ежевика, Березовский Сыродельный Комбинат Сгущенка 3,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
alena_tip's Gewicht Geschiedenis
|