Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 61,08g | Eiwit: 83,09g | Kolhy: 159,57g.
Ontbijt: Дыня, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры. Diner: Черешня, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Вологодское Масло Сливочное, Лук, Шампиньоны, Лисички. Snacks/Andere: Черешня, Parmalat Молоко 3,5%, QNT Casein Protein, Пятерочка Яблоко Сезонное, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simre Aniri's Gewicht Geschiedenis
|