yuditi's Logboek, 15 jul 20

Daan akhirnya bikin juga krn lg pengen bgt. Ternyata kalorinya 11 12 sm Pizza Hut 😅, tp proteinnya lebih banyak, tunanya 2 banding 1 sama tepungnya 😄. Alhamdulillah enak. Sisanya buat sahur besok.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2020:
1114 kcal Vet: 44,36g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 116,82g.   Ontbijt:  Pepaya,  Kue Coklat Keju. Lunch: Telur,  Garam, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ragi, Gula Pasir, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Diner: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Del Monte Sardines Saus Tomat, Garam, Biokul Greek Yogurt, Jagung Manis Kuning, Bawang Bombay Dimasak, Ikan Tuna. Snacks/Andere:  Onde Onde. meer...
1430 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yuditi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.