Onyaaa's Logboek, 15 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
53,5 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2020:
800 kcal Vet: 22,08g | Eiwit: 43,64g | Kolhy: 106,73g.   Ontbijt:  Udang Goreng, ABC Saus Sambal ,  Martabak Telur. Lunch:  Tahu Tek. Diner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Indomie Rasa Ayam Bawang,  Jus Jeruk Peras Segar,  Tempe Goreng,  Nasi Putih,  Wortel Dimasak. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Onyaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.