Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 25,74g | Eiwit: 81,22g | Kolhy: 201,44g.
Ontbijt: Singkong Rebus, Kue Pukis, Pisang, Tempe Rebus, Jagung Rebus. Lunch: Pepaya, Ikan, Tempe Orek, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Diner: Pisang, Pepaya, Ikan, Jamur Putih (Ditumis), Tempe Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|