|
Banana smothies
|
1012 kcal
|
Vet: 35,44g | Eiwit: 52,39g | Kolhy: 128,37g.
Ontbijt: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang. Lunch: Martabak Ala Elaine, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Tempe Sehat, Sawi Dimasak (dari Segar). Diner: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. meer...
|
|
 Reacties
16 jul 20 door lid: vhiana syamsuddin
|
Wah sorry yaa baru liat, itu banana smothies
Itu cuma pisang beku 2 buah (ukuran kecil) dikasih susu low fat kurang lebih 50ml, udah deh tinggal di blender. Terus ditaburi chia seed dan dikasih jeruk. Kalah pisangnya kurang manis bisa ditambah madu atau stevia yaaah 😉
24 jul 20 door lid: rweldasari
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rweldasari's Gewicht Geschiedenis
|