Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2013
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 47,99g | Eiwit: 57,51g | Kolhy: 125,40g.
Ontbijt: Tesco Ultra Slim Meal Replacement. Lunch: Apples, Tesco Ultra Slim Meal Replacement. Diner: Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Bounty Bounty (Snack Size). meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppie77's Gewicht Geschiedenis
|