Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2013
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 41,00g | Eiwit: 52,75g | Kolhy: 113,00g.
Ontbijt: Kashi Layered Granola Bar - Dark Chocolate Coconut. Lunch: McDonald's Side Salad, McDonald's Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh (Skinless & Breading Removed), Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg (Skinless & Breading Removed). Diner: Johnsonville Sweet Italian Sausage, Angel Hair Pasta, Francesco Rinaldi Spaghetti Sauce, Libby's Green Beans. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 31 minuten, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 8 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pugcrazy's Gewicht Geschiedenis
|