Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 60,29g | Eiwit: 80,96g | Kolhy: 33,40g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Chimichurri, Omelete ou Ovos Mexidos, Semente de Abóbora, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Sementes Chia Secas. Lunch: Costela Bovina, Agrião. Diner: Brócolis Cozido, Kani Kama, Palmito, Alface, Pepino (Descascado), Ovo de Codorna, Camarão. Snacks/Andere: Vigor Iogurte Grego Zero Lactose, Morangos, Castanhas de Caju Torradas com Sal. meer...
|
|
538 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur en 3 minuten, Google Fit - 22 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bia Reis19's Gewicht Geschiedenis
|