Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 51,66g | Eiwit: 112,19g | Kolhy: 160,40g.
Ontbijt: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Martabak manis. Lunch: Bakso ayam, Onde Onde, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Bakso ayam. Diner: Seledri, Daun Bawang, Bakso ayam, Buncis, Kembang Kol, Wortel. Snacks/Andere: Susu Kedelai, Kerupuk Makanan Ringan, Dada ayam saos tiram, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
INDAH FATMALA's Gewicht Geschiedenis
|