Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 46,69g | Eiwit: 29,56g | Kolhy: 137,27g.
Ontbijt: Pentol, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Lunch: Nanas, Mangga, Bakwan. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Rempeyek. meer...
|
|
107 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Pedalling - 4 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerllyn's Gewicht Geschiedenis
|