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Por más que hago ejercicio y trato de tener deficit calórico siento que no llego a ningún lado, estoy igual que un principio...
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50 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1132 kcal
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Vet: 61,80g | Eiwit: 26,45g | Kolhy: 117,28g.
Lunch: Azúcar, Mate, Lechuga, Ensalada de Papas con Huevo. Diner: Café, Empanada de Queso, Jumbo Empanada Camaron Queso. Snacks/Andere: Buenas Migas Queque de Chocolate. meer...
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1306 kcal
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Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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